一个简单的测验
这个测验分为2个部分
首先紧锁眉头 双唇往下挤 双手紧扣在胸前
重声叹口气 大声埋怨 生活真苦 5次
第二部分 放松脸部的肌肉 喜上眉梢
对自己微笑 兴奋的高喊 我可以克服困难 5次
消极的情绪消耗体力 使身心疲惫
积极的情绪使身体轻松 也消除了第一部分的疲惫
简单的测验 不妨测测看 看有没有准到~~
日常生活
怨天尤人 愁眉苦脸的人 纵然四肢健全
也会因悲观的情绪 变得全身乏力 昏昏沉沉 疲惫不堪
持有积极态度 乐观情绪 纵然面对困境与病魔
还能抖擞精神 精神奕奕迎接挑战
快乐是一种心境 不是因为环境
乐观的人生病康复得快
消极的人即使患小病 也需长时间摆脱病魔
喜悦的心是良药
皱眉时 脸上72个肌肉牵动
微笑只需15个肌肉
对亲人 对朋友 对生活 对困难
多微笑叭 =]
（文章摘录于光明日报 文明生活周刊 经略缩 即以上所写）
不错不错哦~
哈哈